Ежедневно мы видим сотни рекламных роликов, которые превозносят достоинства тех или иных витаминных препаратов. И мы, верим в то, что купив хороший витаминный комплекс, станем здоровыми и полными сил и энергии.
Но существует и другое мнение: витамины не несут в себе никакой пользы, а иногда даже вредны для человека.
Как говорится: «Сколько людей, столько мнений!». Прежде, чем делать какие-либо выводы, давайте рассмотрим наиболее распространенные вымыслы о вреде витаминов.
Вымысел 1. все необходимые организму витамины можно получить из овощей и фруктов.
Факт: Учеными были проведены исследования, в ходе которых обнаружено, что для полноценной суточной нормы витаминов для человеческого организма, мы должны потреблять овощи и фрукты в неимоверных количествах. Например, для обеспечения суточной нормы витамина С, человек должен съедать по 2-2,5кг яблок в день. Намного проще просто принять 1 таблетку витаминного комплекса, например Квадевит, которая на 100% удовлетворяет дневную потребность взрослого человека в витаминах и микроэлементах.
Вымысел 2. Витаминные комплексы не приносят никакой пользы, т.к. это «сплошная химия».
Факт: Мы забываем, что мы сами состоим из химических элементов и соединений,, поэтому витамины не могут причинить вред нашему организму.
Все витамины, которые выпускаются медицинской промышленностью, полностью идентичны «природным», присутствующим в натуральных продуктах питания, по химической структуре и по биологической активности. Мало того, в поливитаминных комплексах витамины находятся в таком виде, в котором легче всего усваиваются организмом.
Вымысел 3. Витамины полезны только для детей.
Факт: Но ведь взрослый человек каждый день попадает в стрессовые ситуации, которые влекут за собой нервные расстройства и срывы, что пагубно сказывается на общем состоянии здоровья. При этом, при различных заболеваниях, стрессах, интоксикациях потребность организма в витаминах и минеральных веществах существенно возрастает. Поэтому мы нуждаемся в витаминах на протяжении всей нашей жизни, а не только в детском возрасте. И для активных людей, которые стремятся вести здоровый образ жизни и хотят достичь успеха, витаминные препараты является жизненно важной необходимостью
К этому также добавьте вредную экологическую ситуацию в стране. Для жителей Украины этот факт очень актуален, т.к.после аварии на ЧАЭС мы все подвержены вредному влиянию радиоактивных веществ. Мы должны выбрать защиту, например в состав Квадевита входит такое вещество как фитин, который способствует выведению из организма радиоактивного цезия. И нам всего лишь необходима 1 таблетка в сутки, чтобы обезопасить себя от болезней и воздействия окружающей среды.
Мы можем верить всему, что нам говорят и верить слухам, но факты остаются фактами:
Витамины обеспечивают обмен веществ в организме
Витамины защищают нас от воздействия вредных веществ.
Выбор остается за вами: продолжать верить в вымысел или поверить фактам!
Комментариев нет:
Отправить комментарий